P.A.F. Allenamento funzionale

Allenamento funzionale ad alto impatto, per sviluppare la forza e la potenza, mirato alla preparazione per le più importanti gare OCR (Spartan, Inferno Run)

Allenamento funzionale ad alto impatto, per sviluppare la forza e la potenza, mirato alla preparazione per le più importanti gare OCR (Spartan, Inferno Run)

Difficoltà: 80%

DURATA

60‘

60‘

TRAINER

  • Saverio Giambi